テレビで取り上げられてから話題のスーパー大麦。
栄養価が高く、ダイエットにも期待ができる穀物です。
私もついに買いましたああああ！！！
市販で売っているか通販情報、試したレシピなどなど、ご紹介したいと思います＾＾
スーパー大麦についてのおさらい
いまダイエット業界で注目されているスーパー大麦とは、オーストラリアで深刻な肥満をどうにかするために開発された食材のこと。
ちなみにスーパー大麦の成分はというと
スーパー大麦「バーリーマックス（Himalaya292）」は、オーストラリア連邦科学産業研究機構が開発した非遺伝子組み換え大麦で、一般の大麦に比べて2倍の水溶性食物繊維、4倍のレジスタントスターチ（難消化性でんぷん）を含む大麦として広く知られています。
出典：https://www.teijin.co.jp/
とにかく普通の大麦と比べ食物繊維が豊富なんです。
これが本当に肥満に効果がある？とのことでテレビで芸能人が実証。
朝食にスーパー大麦が入ったグラノーラを毎日食べるだけ、他は普段と同じ食事でOKというやり方で体重が減っていったんです。
これを機に日本中にスーパー大麦のすごさが認知されたんですよね。
これは騒がれるのも納得。
（ 当時は人気のあまり、全然買えなかった！笑 ）
だいずデイズ 蒸しスーパー大麦について
私が購入しただいずデイズのスーパー大麦です↓
だいずデイズ 蒸しスーパー大麦の値段
スーパー大麦お値段は230円くらい（店舗によって若干異なります）。
カルディで見つけただいずデイズのスーパー大麦を食べた感想
ここからは私の口コミをしたいと思います。
（写真がボケていて見づらいかも・・すみません汗）
（旧パッケージです）
このだいずデイズのスーパー大麦は蒸してあってそのまま食べられるやつなんで、大好きな納豆にそのまま入れてみました！！
大麦をスプーン山盛り3杯くらい
味は・・・・プチプチ感がたまらない！うまい！
大麦自体はほんのり甘いかな？って感じ。私は好きな味です。
納豆に混ぜて食べると食べた瞬間納豆の味でかき消されますが、プチプチ感が良いアクセントになってクセになるというか。
食べ応えがありました〜！！
あとはサラダにもふりかけたり。
合う合う。
ついでに鍋料理にもパラパラっとかけてみました。
プチプチ食感と煮汁が絶妙にマッチして、いい感じでしたよ。
いろんな料理に使えそうですね。
スーパー大麦ダイエットはどこに売っているの？市販や通販情報。
このスーパー大麦「どこに売っているの？」「どこで買える？」という声が多数あがってましたが、現在はカルディや自然食品を扱うお店、成城や明治屋などで普通に手に入ります。
そういえば先日、北野エースというスーパーでも見かけました。
私はカルディで買いましたが、現在取り扱いがある店舗とない店舗があるようです。
（ 私は最近カルディ に数店舗行ったのですが扱いがなくなってました・・残念。 ）
ただし、店舗によってはカルディでも取り扱いがあるようでSNSで購入報告されている人もちらほら。
めちゃめちゃ話題になった当時はネットで検索しても「売り切れ〜」の情報ばっかでしたが、いまでは普通のスーパーでも見かけるようになったのはちょっと嬉しいですね。
蒸してあるのでとても使いやすいんですよね＾＾
通販に関しては、楽天やアマゾン、ヤフーショッピングで購入可能。
こちら、めっちゃくちゃ話題になったテイジンのグラノーラ↓↓
健康ブームなんで、今後もどんどん種類が増えていくのではと思っています。
まとめ
スーパー大麦は食感もいいし味もおいしいし、とくにあらかじめ蒸したものは便利です♪
プチプチ食感にきっとあなたもはまるかも！？
